Jugo natural con cítricos para combatir la gripe en niños

Ingredientes:

- 2 naranjas
- 1 limón
- 2 cucharadas de miel

Procedimiento:

1.- Lava las naranjas y el limón perfectamente.
2.- Extrae su jugo.
3.- Vacíalo a un vaso y agrega las 2 cucharas de miel.
4.- Indicarle al niño que tome el jugo a pequeños tragos.

Propiedades:

Este Jugos es rico en vitamina C, por lo que aumenta de manera considerable las defensas en los niños, previniendo así infecciones respiratorias. También alivia la gripe causada por los cambios del clima repentinos.

Fuente: Jugos Caseros